I corsi iniziano a settembre (specularmente l’inizio delle scuole), e terminano a giugno dell’anno successivo; nonostante ciò, è possibile inserirsi nei corsi in qualunque momento della stagione.
LUN – MER – VEN 1° Turno 15.00 / 17.00 – 2° Turno 17.00 / 18.30
Meglio il primo turno per via della luce e sicurezza.
Sabato mattina 9.30 / 11.00 (in preparazione di regate)
POSSIBILITÀ DI RECUPERARE LA LEZIONE SETTIMANALE PERSA PER GIUSTIFICATI MOTIVI AL MARTEDÌ E GIOVEDÌ DALLE 15.00 ALLE 17.00
MAR – GIO dalle ore 15.00 alle 17.00
VEN dalle ore 17.00 alle 18.30
Si può aumentare la frequenza agganciando il gruppo dell’agonismo, a discrezione dell’istruttore.
POSSIBILITÀ DI RECUPERARE LA LEZIONE SETTIMANALE PERSA PER GIUSTIFICATI MOTIVI AL LUNEDÌ E MERCOLEDÌ DALLE 15.00 ALLE 17.00.
l corsi si svolgono dal LUNEDì al SABATO, articolati in lezioni da un’ora e mezza. Senza limiti di frequenza.
LUN – MER – VEN dalle ore 19.00 alle 20.30
MAR e GIO a pranzo, dalle ore 13.00 alle 14.30
MER e VEN per i mattinieri dalle ore 7.00 alle 8.30
SAB dalle ore 9.30 alle 11.00
Una volta iscritti si può partecipare a tutte le lezioni con preavviso dal giorno prima con messaggio telefonico. Ai corsi si possono affiancare lezioni private su appuntamento, da soli o in più persone.
LUN – MER – VEN dalle ore 19.00 alle 20.30
MAR e GIO a pranzo, dalle ore 13.00 alle 14.30
MER per i mattinieri dalle ore 7.00 alle 8.30
SAB dalle ore 9.30 alle 11.00
TESSERA FEDERAZIONE ITALIANA CANOTTAGGIO € 12
DOPO IL CORSO PUOI DIVENTARE SOCIO ATLETA 380 EURO (ANNO)
La Società Canottieri Caprera organizza corsi di avvicinamento al canottaggio amatoriale o agonistico dedicati a persone affette da disabilità sensoriali, motorie, o psichiche. Compatibilmente le capacità individuali, il canottaggio consente una movimentazione quanto più ampia possibile delle fasce muscolari. È praticato all’aperto, ed offre la possibilità di immergersi nella natura in un modo unico, aiutando a superare i traumi ed offrendo stimoli e spinta verso nuove progettualità.
I corsi possono essere individuali, di gruppo, o possono essere sviluppati in collaborazione con Associazioni ed Enti territoriali.
Tutti i GIOVEDì dalle ore 19.30 alle 20.30
RITIRO CARNET IN SEGRETERIA DAL LUNEDÌ AL SABATO DOPO LE ORE 16.00
VALIDO 10 LEZIONI (ANCHE NON CONSEUTIVE)